Arhiv značk: latex band
33 VAJ Z ELASTIČNIMI TRAKOVI, KI JIH LAHKO NAREDITE SKORAJ POVSOD
Elastični trakovi so odličen dodatek k treningu za moč in/ali za rehabilitacijo in jih lahko [...]
17
Sep
Sep
Kombinirani otpor u treningu snage (I. dio)
UVOD U današnjoj sportskoj praksi koristi se niz pomagala i rekvizita u treningu sportaša, ali [...]
03
Feb
Feb
Kombinirani otpor u treningu snage (II. dio)
Već smo govorili o kombiniranom otporu u treningu snage u prvom dijelu teksta. U drugom [...]
03
Feb
Feb
Jednoručni zgib – plan od tri koraka
Čini se da je izgradnja mišićne mase (uz potrošnju suvišnih masnoća) jedna od [...]
20
Jun
Jun