Funkcionalni trening – že samo ime nam pove, da je glavni cilj vadbe funkcionalnost telesa. Tukaj najdete najrazličnejše pripomočke s katerimi boste porabili 30% energije več kot pa pri klasičnih vadbah na napravah.

V podkategorijah funkcionalne vadbe najdemo: vadbene vrvi, izdelke za ravnotežje, nosilce za vzgibe, kettlebelle, elastike, kolebnice, medicinke&žoge, trx trakove, ravnotežne blazine in podobno.

Velja omeniti, da je v podkategoriji SAQ oprema zares bogata izbira SKLZ opreme za funkcionalni trening. Funkcionalni trening pripomore k večji vzdržljivosti, kar pomeni manj možnosti za poškodbe. Vaje se večinoa izvajajo s pomočjo lastne teže.

Najpogostejše vaje, ki jih delamo z pripomočki za funkcionalno vadbo so: vaje za stabilizacijo, vaje za ravnotežje, vaje za pravilno držo in postavitev trupa, vaje na različnih ravneh in vaje z uporabo najrazličnejših pripomočkov iz naše bogate ponudbe.