KOŠARKA: Tehnika meta za tri točke

Profesor fizike na univerzi v Creightonu, Gintaras Duda, Ph.D, morda ne vidi veliko košarkašev na svojih predavanjih. Za njih trdi, da so instinktivni “fizičarji”, zaradi vsega kar je potrebno, da izvedejo popolni met na košarkaškem igrišču, še posebno met za tri točke.

Kaj omogoča popolni met za tri točke ali popularno trojko? Najprej obstaja kot, katerega preračuna igralec na črti in lok žoge, ki je pot, po kateri žoga leti, potem ko zapusti roko igralca, pa vse dokler ne doseže obroča.

Glede na raziskavo, ki jo je prebral profesor Duda, najnižji lok ki sploh omogoča upanje, da bo met za trojko uspešen, je 33 stopinj. Lok 45 stopinj, hitrost 30 km/h in obrat žoge (dva obrata v sekundi) so tisto, kar omogoči popolni met za trojko.

Medtem ko nekateri trdijo, da je gravitacija edino kar vpliva na žogo ko je ta v zraku, Duda ni preveč prepričan v to.

“Za to sem slišal v baseballu, t.i. curve ball, katero igralci mečejo, da bi skrenila na eno ali drugo stran tolkača. No, nisem vedel kako je to dejansko pomembno v košarki.” je povedal profesor Duda. “Pri nekaterih metih, kot sta svobodno metanje ali trojka, želite zmanjšati hitrost žoge da bi ustvarili “mehak” met, kateri ima večje možnosti za zadetek, kot hitra žoga brez rotacije”. V knjigi “The Physics of Basketball”, avtor John Fantanella pojasnjuje Magnusov efekt, obrat žoge nazaj, ki žogo malo dvigne in ji omogoči najmanjšo možno hitrost in manj “nasilno” odbijanje v primeru, da udari v ploščo ali obroč, a omogoči žogi, da gre skozi mrežo.

Z drugimi besedami izogibanje “opeki” tistega meta s prepoznavnim zvokom udarca, ki vam da jasno vedeti, da žoga nima možnosti, da gre skozi mrežo.

Potrebno je veliko treninga in vaje, da bi igralec dosegel popolen met. Konec koncev, konzistencija je zanesljivost, a z izvedbo popolnega meta, igralec najde tudi pravo hitrost, pravi kot in popolni lok žoge.

All-American igralec univerze Creighton, Doug McDermott ima to veščino. McDermott, ki je eden od igralcev univerze z največ prestreženih košev, meče 45% metov za tri točke. Njegov soigralec Ethan Wragge je vodilni metalec trojk, ki z 47.3% meče iz linije za tri točke.

Duda, profesor leta 2013 Združenih držav Amerike je rekel, da bo ta vikend gledal March Madness z novim zanimanjem in razumevanjem in da se veseli, da bodo Bluejays, moška ekipa z univerze Creighton, dobili čisto petko iz metanja za tri točke.

Priredil: Franjo Maričić, Blue Gym

Vir: Creighton University