Arhiv značk: zgibovi

Početničke pogreške: Pull-Up (Zgib)

  Redovito napominjemo da su određene vježbe tehnički zahtjevnije od ostalih i možda je potrebno [...]

Zablude o trbušnim mišićima

  Postoji veliki broj zabluda i mitova o trbušnim mišićima stoga vam pojašnjavamo one najčešće. [...]

6 fitness testova koje biste trebali biti u stanju proći

  Proljeće je stiglo, a i ljeto je sve bliže, što znači da se studentima [...]