Arhiv značk: sagorijevanje masnoća
Pet temelja kvalitetne prehrane
Bez obzira pokušavate li postati veći, mršaviji ili jednostavno zdraviji, trebali biste se držati [...]
15
Nov
Nov
Pilates – Šest najčešćih mitova
Pilates je jedan od najčešćih oblika treninga za one kojima je dosadio trening s [...]
05
Nov
Nov
Skidanje kila – snaga “jede” masnoće!
Mnogi ljudi su još uvijek pod pogrešnim dojmom da je samo umjerena duža tjelesna aktivnost [...]
15
Okt
Okt
Pet najgorih obroka prije treninga
Što jedete prije treninga? Solidna količina energije je ključna, no konzumiranje pogrešne hrane prekratko prije [...]
15
Sep
Sep
Pet pravila za brzo trošenje masnoća
Gubitak suvišnih masnoća cilj je vjerojatno svakog rekreativca bez obzira na spol, dob ili [...]
23
Maj
Maj
Finisheri na kraju treninga za dodatno sagorijevanje masnoća
Pokušavate se riješiti malog viška masnoća? Pa naravno, uostalom tko ne pokušava? Na kraju svakog [...]
18
Apr
Apr