PILATES SOFT BALL

Pilates Soft Ball znamke BlueGym je idealen pripomoček za krepitev in tonizacijo mišic ter izboljšanje ravnotežja in fleksibilnosti. S premerom 26 cm in elegantno črno barvo je ta mehka žoga popolna za različne pilates vaje. Izdelana je iz kakovostnega materiala, ki zagotavlja dolgo življenjsko dobo in udobje med uporabo. Dodajte jo v svojo pilates opremo in odkrijte nove dimenzije treninga!

Koristi vadbe s Pilates Soft Ball:

• Izboljšana drža telesa

• Zmanjšanje bolečin v hrbtu, ki so posledica dolgotrajnega napačnega sedenja

• Izboljšanje ravnotežja

• V nekaterih primerih se lahko izboljša tudi nadzor nad inkontinenco zaradi splošnega povečanja mišičnega tonusa

• Pozitiven učinek je opazen tudi na kardiovaskularnem in dihalnem sistemu

• Povečajte moč stabilizatorjev trupa, medtem ko hkrati trenirate druge mišične skupinea