Slam Ball ali Jam Ball – je neodpojna medicinka namjenjena metanju v tla. Odporna je na mete iz višine in udarce ob tla. Površina je rahlo hrapava, da ne drsi pri lovljenju medicinke.
Pogosto se uporabljajo za rehabilitacijo in za funkcionalne treninge moči ter igrajo pomembno vlogo na področju športne medicine. Medicinka je nepogrešljiv pripomoček tudi pri plyometričnemu treningu, s katerim povečujemo eksplozivnost.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.