LESTEV ZA AGILNOST – 6 metrov

Lestev za razvoj agilnosti omogoča enostavno nastavljanje prečnih lestev, ki jih je mogoče prilagoditi večini sekcij.

Agilnost lahko definiramo kot vadbo, pri kateri gre za intervalno hitrost, oziroma za vadbo, ki je sestavljena iz dveh delov. Na eni strani je eksplozivni začetek, upočasnjevanje, spremembe smeri in ponovno hitro pospeševanje, hkrati pa ohranja nadzor nad telesom in zmanjšuje izgubo hitrosti.

Takšni treningi so učinkoviti za krepitev mišic, rast mišične mase, boljšo gibljivost in boljšo kondicijsko pripravljenost. To še posebaj pride prav pri atletiki, košarki, rokometu, nogometu in tenisu.

PONUDBA VSEBUJE:

1 KOS agilnostne lestve v platneni torbici

število prečnih lestev: 12

maksimalna dolžina: 6 metrov

širina: 50 cm

rok dobave: cca 2-3 dni