ELASTIKE ZA TRENING SKLZ – set za profesionalce

PRO ELASTIKE SKLZ so namenjene funkcionalnemu treningu mišic rok, mišic trupa in nog.

Set za rekreativce vključuje 3 elastike različnih jakosti in sicer:

1. RDEČA – do 27,21 kg obremenitve (60lbs)
2. RUMENA – do 31,75 kg obremenitve (70 lbs)
3. ZELENA – do 36,28 kg obremenitve (80 lbs)

Posamezna elastika meri v dolžino 150 cm. 

Elastike so narejene iz zelo trpežnega večslojnega lateksa in zagotavljajo popolnoma varno uporabo.

V setu prejmete tudi 2 robustna ročaja, ki omogočata hitro menjavanje elastik. Držalo ročaja se vrti v smeri premika roke in zagotavlja, da se koža na dlaneh ne poškoduje.
SKLZ PRO TRENER Aljaž Tajnšek priporoča uporabo PRO ELASTIK vsakodnevno in sicer:

1. Kjerkoli in kadarkoli – doma, v službi, na dopustu, v fitnes centru.

2. 20 – minutni trening je dovolj da ohranite staro formo

3. PRO ELASTIKE so primerne za trening mišic nog, trupa, rok in ramenskega obroča.

4. Primerne so za krepitev prsnih, hrbtnih, trebušnih brez uporabe fitnes trenažerjev.

5. Vadba je primerna tako za mladostnike kot starostnike ter tako za rekreativne kot profesionalne športnike!

6. Trening z rekreativnim setom PRO ELASTIK SKLZ omogoča vadbo do skupne obremenitve 220lbs oziroma 95,24 kg.

VAJA BENT OVER
Ta vaja pripomore izboljšati čvrstost in stabilnost vaših ramen, medtem ko zmanjšuje možnost poškodb in bolečin.